Yogis in circle blog

Australia滞在5年。現在はFranceの田舎でヨガを教えながらセルフケアサポートをしています。

2023-01-01から1ヶ月間の記事一覧

あの有名選手コーチから学ぶ!本当の自分の保ちかた✨

こんにちは! キッズヨガ・ヨガ Yogis in circle のYui です。 子供たちやその家族の心、身体、マインドに寄り添い、健康で自分らしく生きていけるためのツールとしてヨガを提供しています 1月もすでに半ば、心身ともにすでに疲れているのは私だけ? ヨガを…

HSP気質のわたしの表と裏、矛盾とどう向き合うか

こんにちは! キッズヨガ・ヨガ Yogis in circle のYui です 子供たちやその家族の心、身体、マインドに寄り添い、健康で自分らしく生きていけるためのツールとしてヨガを提供しています 今日はHSPという気質についての話です。最近は繊細さんとも呼ばれま…

新しい習慣こそがあなたを変える✨今ある幸せと向き合っていますか?

明けましておめでとうございます キッズヨガ・ヨガ Yogis in circle のYui です 子供たちやその家族の心、身体、マインドに寄り添い、健康で自分らしく生きていけるためのツールとしてヨガを提供しています みなさんは新年をどのように過ごしていらっしゃい…